Что делать в случае, если болит поясница у мужчины

Боль в пояснице нередко возникает у мужского пола. Появиться она может из-за чрезмерной нагрузки на данный участок тела либо вследствие развития ряда заболеваний. Интенсивность боли и симптомы также зависят от вида болезни. Так что же делать, если болит поясница у мужчины? Чтобы ответить на этот вопрос, следует знать природу образования боли. При этом боль бывает различной по своему проявлению: она может быть притупленной, ноющей, режущей или острой. Боль может отдавать в область ноги или бедра, у мужчин также иногда возникает тяжесть в яичках.

Причины неприятного состояния

Именно в нижнем отделе позвоночника множество нервных сплетений, поэтому болезненность и дискомфорт в этой области — явление относительно частое. Боль в пояснице у мужчин может возникать как слева, так и справа. Причин боли в пояснице у мужчин множество. Стоит разобрать, почему у мужчин болит поясница чаще всего:

1. Растяжение сухожилий — виной тому служит постоянное поднятие тяжелых предметов.
2. Сильные боли в области поясницы у мужчин могут указывать на трещину или перелом в этом отделе. Возможно, был сильный удар до этого или падение с высокого места.
3. Если боль беспокоит при наклоне или в сидячем положении, то возможно заболевание, которое связано со смещением дисков между позвонками. Они сдавливают нервные корешки, что приводит к болевым ощущениям.
4. Искривление позвоночника, вызванное рядом причин, в том числе и из-за лишних килограммов.
5. При инфекциях и воспалениях — в этих случаях боль чаще появляется по утрам. У мужчины возникают ощущения, что тянет поясницу.
6. Остеохондроз – встречается у мужчин довольно часто. Вследствие болезни питание тканей ухудшается, что приводит к дальнейшей деформации и разрушению позвонков.
7. При утренних недомоганиях, связанных с поясничным отделом, причина может быть банальной: в неправильной позе сна или неудобной постели.
8. Боли в пояснице справа у мужчин говорят о такой болезни как остеомиелит.

Данный список можно еще продолжать. Основную причину, почему у мужчины болит поясница, может установить только лечащий врач путем направления пациента на обследование.

Боль в спине и тяжесть в яичках

Если наряду с болью в спине появилась тяжесть в яичках, это может быть связано как с болезнями позвоночника, так и с патологией мочеполовой сферы.

Активация боли ниже ребер в зоне поясницы, сопровождаемая тяжестью в яичках, может быть связана с почечными коликами. В свою очередь колики появляются из-за движения камней или песка в почках.

При вышеперечисленных симптомах, тем более, если еще и с высокой температурой, можно говорить об урологических болезнях. В этом случае потребуется ряд анализов, чтобы выяснить, какое именно заболевание приводит к подобным проявлениям.

Чаще всего боль связана с заболеванием простаты у мужчин.

Все перечисленные причины невозможно устранить в домашних условиях — только помощь врача может гарантировать положительный результат.

К кому обращаться с болью в пояснице

Что делать в первую очередь, если у мужчины болит поясница? Первым вашим действием должно стать обращение к терапевту или семейному врачу. Если боль сильная, то не медлите, вызывайте бригаду скорой помощи.

При возникшей боли в области поясницы у мужчин после падения или ушиба целесообразно проконсультироваться с травматологом. Проблемами боли в области поясницы занимаются и другие специалисты, в некоторых ситуациях вам смогут помочь:

• врач-ортопед,
• врач, занимающийся хирургией,
• специалист в области инфекций,
• гастроэнтеролог,
• сердечный доктор,
• пульмонолог,
• проктолог,
• врач по урологическим болезням,
• нефролог.

Если имеются показания, можно воспользоваться услугами врача мануальной терапии.

Терапевтические действия против боли

В настоящее время взгляды на этот вопрос сильно изменились. В прошлом веке причиной боли считалась одна — воспалительный процесс в области нервных корешков и стволов. Врачи даже дали название такому процессу: пояснично-крестцовый радикулит.

Нередко данный недуг лечили большими дозами антибиотиков. Дальнейшие исследования в этой области выявили еще одну причину – дегенеративно-дистрофические изменения в позвоночнике и возникновение грыжи, которая сдавливает нервные корешки. Уже к концу XX века в операциях по удалению межпозвоночной грыжи были достигнуты значительные успехи.

В настоящее время большинство специалистов сходятся во мнении, что 90% поясничной боли возникает вследствие миофасциального синдрома.

С изменением взглядов на причину данных состояний изменились и методы лечения боли в пояснице у мужчин. В зависимости от тяжести заболевания обычно рекомендуется следующий курс терапии:

1. В острый период — нахождение больного дома и соблюдение постельного режима.
2. Поверхность постели должна быть достаточно твердой.
3. Применение мазей и гелей с противовоспалительным и обезболивающим эффектом.
4. Применение тепла на область поясницы.
5. Нестероидные противовоспалительные средства.
6. Чтобы снять спазмы мышц, рекомендуются миорелаксанты.
7. Медикаменты мочегонного действия.
8. Сосудистые лекарства для улучшения кровоснабжения в пораженном участке.

Конечно, при каждом виде заболевания свои методы лечения. Например, при радикулите, неврите или неврологических заболеваниях в обязательном порядке помимо основного лечения назначают витамины В1, В6, В12. Хорошим препаратом с обезболивающим эффектом и восстановительным комплексом для структуры нерва является Нейромультивит. Это средство содержит в своем составе витамины В1(100мг), В6(200мг) и В12(200мкг). Их дозировка немного превышена в сравнении со стандартными мультивитаминными комплексами. Данный препарат направлен не только на снятие симптомов болезни, он устраняет и причину боли.

Общие рекомендации при боли в пояснице

Помимо основного лечения, которое пропишет вам лечащий врач, необходимо соблюдать ряд общих рекомендаций:

1. Не сидите долго в одном положении и вообще меньше сидите. Но если по роду деятельности это у вас не получается, то всегда держите спину прямо. Начните делать постоянные перерывы в работе, вставайте и выполняйте несложные физические упражнения.
2. Старайтесь избегать поднятия тяжестей. Если это невозможно, то делайте это правильно, без рывков.
3. Спортивные упражнения, в особенности направленные на укрепление мышечного корсета, должны выполняться регулярно. Упражнения на растяжку тоже очень полезны, это позволяет избежать передавливания нервных окончаний. Займитесь также плаванием, это очень полезно для спины.
4. Если ваш матрас мягкий, то срочно меняйте его на жесткий. Он будет поддерживать позвоночный столб в правильном положении.
5. Если боль периодически появляется, приготовьте компресс на основе лекарственных растений. Вот один из вариантов. Вам нужно по 1 чайной ложке бузины, ромашки, чабреца и зверобоя. Залейте их стаканом кипятка и полчаса настаивайте. Затем смочите ткань в растворе и приложите к больному месту.

Некоторых беспокоит вопрос: не связано ли с болью наличие у мужчин ямочек на пояснице. Стоит отметить, что наличие ямочек — это физиологическая особенность человека, они имеют наследственный фактор, могут быть у мужчины или отсутствовать. Связывать их наличие с болью абсурдно.

Боли при патологических изменениях позвоночника

Лечение назначается только после полного обследования, оно направлено на устранение боли, снятие воспалительного процесса, восстановление подвижности суставов и укрепление мышц, регенерацию тканей. Также терапия направлена на дальнейшее предотвращение возникновения болей.

Консервативное лечение проводится по следующим направлениям:

1. Использование НПВС, это могут быть инъекции, мази, таблетки.
2. Стероидные средства также в виде уколов или таблеток.
3. Препараты для восстановления суставов.
4. Препараты для улучшения фосфорно-калиевого обмена.
5. Общеукрепляющая терапия и комплекс витаминов.
6. Немаловажную роль играет программа снижения веса для тучных людей, для них подбирается специальная диета.
7. Физиотерапия.
8. Массаж.
9. Лечебная физкультура.

Альтернативная терапия также может применяться при лечении болезней позвоночника, она предусматривает следующие направления:

1. Акупунктура.
2. Кинезиология.
3. Мануальная терапия.

Что делать, если у мужчины болит поясница, решать вам. Помните о том, что любая боль в пояснице у мужчин требует выяснения причины и только потом назначается лечение, поэтому не занимайтесь самолечением — на это имеются грамотные специалисты. Если вы будете тянуть с походом к врачу, то со временем начнутся осложнения, которые могут привести к операции или, что еще хуже, к инвалидности.